Gazelle Supreme Glider kommer med alla funktionerna i den ursprungliga och mycket populära Gazelle Edge, tillsammans med några ytterligare fördelar och möjligheter.
Bland dessa finns justerbart motstånd och en högre användarviktsgräns, vilket gör Gazelle Supreme lämplig för ett bredare spektrum av människor.
Detta mångsidiga elliptiska segelflygplan ger aerobic och motståndsträning med låg effekt i ett och samma träningspass på en nivå som passar alla från nybörjare till motionärer på mellannivå och plusnivå.
Eftersom träningen är skonsam mot lederna är Gazelle lämplig för personer med knä-, höft-, fotleds- eller ryggproblem som vanligtvis tycker att träningen är smärtsam.
Tyst att använda och med en mjuk rörelse, träning på Gazelle Supreme Exercise Machine är njutbar. Eftersom den är kompakt är den idealisk för alla som har ont om plats. Och efter att ha använt den kan du vika ihop den och rulla iväg den för förvaring.
Fortsätt läsa denna Gazelle Supreme-recension för att ta reda på hur du använder den, vad den kan göra för dig, dess specifikationer och dess nyckelfunktioner. Vi kommer också att titta på hur den kan jämföras med Gazelle Edge Glider.
Hur Man Använder Gazelle Supreme Glider
För dem som inte är bekanta med Tony Little Gazelle-serien, liknar glidarna längdskidmaskiner.
Du kommer att behöva flytta maskinens två pedaler och två styre rytmiskt fram och tillbaka. Din vänstra arm rör sig framåt medan ditt högra ben rör sig bakåt. Din högra arm kommer sedan att röra sig framåt när ditt vänstra ben rör sig bakåt. Denna rörelse upprepas under sessionens varaktighet, förlänger och tränar olika muskelgrupper och bränner kalorier.
Vilka Muskelgrupper är Det Inriktat På?
Gazelle Supreme är maskinen för dig om du letar efter en maskin som ger din kropp ett komplett träningspass.
Vilka övningar Kan Jag Göra För Det?
Du kan göra 10 olika övningar med Tony Little Gazelle Supreme Glider Exercise Machine. Dessa visas på DVD-skivorna och i guiden som medföljer apparaten. DVD-skivorna ger också vägledning och instruktioner om hur du använder maskinen och får bästa resultat. Du kommer att visas var du ska placera styret och hur du ska placera dig för att rikta in dig på olika muskelgrupper.
För att träna din över- och underkropp lika, greppa styret i mitten när du glider.
Dina axlar och lats kan vara mer arbetade om du lutar dig bakåt och greppar styret lägre än tvärstängerna.
När du placerar armbågarna åt vardera sidan och koncentrerar ansträngningen i benen, kommer din underkropp, inklusive dina hälsenor och skinkor, att gynnas mest.
Att hålla i ribban när du tränar kommer också att träna underkroppen mer. Dina fyrhjulingar kommer att bearbetas genom att böja sig lågt medan du glider. Dessutom kommer dina vader att dra nytta av att lyfta hälarna från fotplattorna och gnugga anklarna mot ribban.
När du glider, stå i sidled på maskinen för att rikta in dig på dina inre och yttre lår.
Videoträning För Gazelle Supreme Machine
Gazelle Supreme Specs
Mått monterad, Gazelle Supreme träningsmaskin mäter 112 cm (L) x 31
Vikta mått Vikt, maskinen mäter 165 cm (L) x 29
Väger Den är 57 1/1 kilogram
Maximal användarvikt Denna modell kan stödja användare upp till 136 kg
Batterier 2x AAA-batterier finns tillgängliga för monitorn
Nyckelfunktioner Och Fördelar
- Lämplig för nybörjare
Tony Little Gazelle Supreme träningspass är lämpliga för nya till medelnivå motionärer.
- Liten påverkan
Träningspass har mycket låg effekt, så kommer inte att belasta eller skada dina leder.
- Robust & hållbar
Tony Little Gazelle Supreme-ramen är gjord av 5 cm stålrör.
- Hög stabilitet
Efter att ha undersökt enheten noggrant, har jag funnit att den erbjuder otroligt stabila träningspass oavsett hur snabbt du glider eller hur mycket ansträngning du anstränger dig.
- Mjuk glidteknik
Soft-glide-teknik möjliggör en smidig träning med låg effekt som är tillräckligt bekväm för att användas av personer med ledproblem.
- Gratis träningspass
Gazelle Supreme Glider erbjuder en mängd olika träningspass som passar alla nivåer, inklusive medel och avancerad.
- Bildskärm
En skärm visar tiden du har tillbringat med att träna, tillsammans med avståndet du har tillryggalagt, din hastighet, puls och antalet kalorier du har bränt.
- Pulsmätare
Styret innehåller en pulsmätare för att spåra din puls.
- Dubbla pivotsystem
Det dubbla pivotpatentsystemet ger större flexibilitet och effektivitet.
- Kraftkolvar
Hydrauliskt motstånd möjliggör något utmanande träningspass med hög kaloriförbränning.
- Rymliga fotplattor
Breda fotstöd är halkfria, vilket gör träningen bekväm och säker.
- Transporthjul
Tony Little Gazelle Supreme kan rullas med transporthjul för att komma till en annan plats.
- Vik
För att förvara maskinen i en garderob kan den fällas ihop. Alternativt kan den förvaras under en säng med ben som är minst 25 cm långa.
- Tillbehör
Gazelle Supreme Glider kommer med en vattenflaskhållare och en 624 g flaska. Y
- Garanti
Denna modell har en 12-månaders garanti, med en förlängning av denna tillgänglig mot en extra kostnad.
Nackdelar
- Piper
Det vanligaste klagomålet som kunder har gjort om Gazelle Supreme är att deras enhet gnisslar under användning. En tillämpning av WD40 kommer vanligtvis att lösa problemet.
- Begränsning av motstånd
Att fästa kraftkolvarna kommer att göra träningen mer utmanande; men motståndet kommer fortfarande inte att vara tillräckligt utmanande för mycket erfarna idrottare.
- Hopfällbar
Även om de flesta kunder hävdar att enheten är enkel att fälla och fälla upp, upplever andra att det är svårt och tidskrävande.
Därefter, i denna Gazelle Supreme-recension, kommer vi att titta på inneslutningarna.
Gasell Supreme Glider Inclusions
Din Tony Little Gazelle Supreme Glider innehåller en träningsguide , näringsguider och 3 DVD-skivor för träning.
Dessa inkluderar Quick Shape Total Body Cardio Workout och Total Body Workout. The Ultimate Body & Mind Workout är också tillgänglig. Vi kommer härnäst att titta på Tony Little Gazelle DVD-skivorna, som inkluderar deras innehåll och körtider.
Tony Little Gazelle DVD-skivor
Total BodyWorkout DVD 35 min
Gazelle Total Body Workout är ett träningspass med låg effekt som leds av fitnesstränaren Sharon Money Twombly. Den här DVD-skivan riktar sig till hela kroppen och innehåller även tips om hur du får bästa möjliga resultat från glidflygplanet.
Quick Shape Workout DVD 10 till 30 minuter
Gazelle Quick Workout kombinerar konditionsträning, stretching och muskelstärkning i ett effektivt träningspass. Tony Little, instruktören, leder övningen. Det tar 10 minuter för nybörjare och 20 minuter för medelnivå, samt 30 minuter för mer avancerade användare.
Ultimate Body and Mind Exercise DVD 15 till 45 minuter
Gazelle Freestyle Elite Ultimate Mind and Body Workout inkluderar även kardiovaskulära och muskelstärkande aktiviteter, samt stretching.
Tre versioner av träningspasset finns tillgängliga: en för nybörjare, en för medelnivå och en för avancerade.
Jämförelse För Gasell Edge Glider Vs Gazelle Supreme Glider
Gazelle Edge Glider och Gazelle Supreme Glider har mycket att göra. Båda erbjuder en effektsnål, effektiv träning som är njutbar.
Regelbunden användning hjälper dig att gå ner i vikt, tona upp och förbättra din kardiovaskulära hälsa. Även om du inte kommer att gå fel med någondera, kommer att känna till deras skillnader hjälpa dig att bestämma vilken modell som passar dig bäst.
Mycket rimligt prissatt, Gazelle Edge är Gazelles nybörjarglidare. Dess 1 klicka här för att läsa min Gazelle Edge-recension och ta reda på vad vissa köpare har gjort för att öka maskinens motståndsnivå ), så den är bäst lämpad för nya tränare och motionärer på medelnivå. Den kan också användas för att lägga till variation till dina träningspass av mer avancerade motionärer.
Dessa kraftkolvar kan fästas för att göra det mer utmanande. Gazelle Supreme kan lämnas för att göra det lättare för dem med olika konditionsnivåer. Det gör det också möjligt för motionärer att börja på en bekväm nivå och öka intensiteten i sina träningspass när de blir piggare.
Gazelle Supreme kan göra 10 olika övningar medan Gazelle Edge kan göra 6. Båda maskinerna erbjuder ett träningspass för hela kroppen.
Vad Gazelle Supreme Purchasers Har Att Säga
Gazelle Supreme Glider recensioner avslöjar att de allra flesta köpare är extremt nöjda med sitt köp.
Många långvariga användare av maskinen har rapporterat dramatisk viktminskning. Maskinens kvalitet har fått många positiva kommentarer. Det anses också allmänt vara utmärkt värde för pengarna.
Positiva kommentarer har gjorts om Gazelle Supremes hållbarhet och robusthet. Dess kompakta fotavtryck och förmågan att fällas ihop för förvaring är båda uppskattade.
Den vanligaste negativa kommentaren är att monteringsanvisningarna är förvirrande. Omvänt hade vissa människor inga som helst problem med att sätta upp sin Gazelle Supreme. Även om det tar mellan en och två timmar att montera, tog vissa personer längre tid.
Gazelle Supreme anses tyst av majoriteten av köparna. Vissa användare klagade dock på att det började gnissla efter ett tag. Den kan påverkas av ytan den sitter på eller vikten på personen som använder den.
Oavsett orsak kommer det ofta att lösas genom att spraya olja på de bullriga delarna. För en varaktig fix, försök att applicera silikongel på Gazelles rörliga leder eller petroleumfett inuti axeln.
Sista Tankar Om Gazelle Supreme Glider
Den prisvärda Gasellkanten har funnits i många år. Gazelle Edge är ett utmärkt val, men om du vill ha mer kraft, mångsidighet och en högre användarvikt kan Gazelle Supreme vara ett bättre alternativ.
Tony Little Gazelle Supreme kostar mer än Gazelle Edge, men den är fortfarande ganska prisvärd. Recensenter är nästan allmänt av åsikten att det är värt att betala extra för de extra funktionerna och fördelarna det ger.
Läs min Gazelle Edge-recension för att avgöra om detta eller Gazelle Supreme är rätt för dig.
